Eén gesprek. Gericht op wat nu nodig is.
Voor wie
Jongeren, volwassenen & werknemers
Passend bij
Concrete vragen, keuzes & situaties
Wanneer zetten we dit in?
SST zetten we in wanneer er één concrete vraag, keuze of situatie speelt en iemand daar gericht mee aan de slag wil. Bijvoorbeeld bij een lastige beslissing, stressvolle situatie, terugkerend patroon of wanneer iemand behoefte heeft aan snel inzicht en een duidelijke volgende stap.
Hoe werkt het?
Single Session Therapy bestaat uit één sessie van 60 tot 90 minuten, waarin één concrete hulpvraag centraal staat. Vooraf maken we samen de vraag zo helder mogelijk, zodat we tijdens de sessie direct gericht aan de slag kunnen.
Ontdek andere methodieken
Rebuild werkt met verschillende psychologische methodieken. Welke aanpak we gebruiken, hangt af van jouw vraag, situatie en wat jou helpt om verder te komen.
